中藥調和脾腎功能能加速代謝減輕代謝症候群負擔，中藥化濕健脾方可減少體內痰濕改善代謝不佳現象，中藥如五苓散可利水滲濕改善水腫肥胖與代謝問題，中藥養肝健脾方可改善肥胖體質維護代謝健康，中藥疏肝健脾方能穩定血脂血糖改善代謝症候群問題，中藥活血化瘀方能改善氣滯血瘀提升代謝效率有效率，中藥補氣化濕方能強化代謝系統減少脂肪囤積，中醫強調調肝理氣避免情志鬱結阻礙代謝運作正常。
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